たまごたちの実験所 「続けるためなら、自分を甘やかしていい」って気づいた話【運動してみた】
最近、ウォーキング始めてさ。あ、いいねー近くの公園まで歩いてもどってくると、40分くらいだから、いい距離かなって。なんか30分以上歩くといい...
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